پیشینه و مبانی نظری اضطراب و تعلل ورزی - دانلود رایگان
دانلود رایگان
دانلود رایگان لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل : word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد صفحه : 71 صفحه قسمتی از متن word (..docx) : مقدمه فصل 2 14اضطراب 14اختلالات اضطرابی از دیدگاه DSM-IV-R 19اختلال اضطراب منتشر 21اختلال وحشت زدگی 22اختلال فشار روانی پس آسیبی 22اضطراب آشکار و پنهان 23عناصر اضطراب 25شیوع اضطراب 26ریشه ها و عوامل اضطراب 27درجات اضطراب 28تشخیص بالینی اضطراب 29انواع پاسخ به اضطراب 29دیدگاه صاحبنظران در خصوص اضطراب و منشأ آن 31نظریة روانکاوی فروید 32دیدگاه سالیوان 34دیدگاه هورنای 35دیدگاه اتورانک 37دیدگاه آدلر «روانشناسی فردی» 37نظریة پرز «گشتالت درمانی» 38اضطراب از دیدگاه رفتارگرایی 39دیدگاه راجرز 40دیدگاه الیس 41دیدگاه گلاسر 41دیدگاه علوم پزشکی و زیستی در خصوص اضطراب 42تفاوت و تشابه اختلالات اضطرابی 42تعلل ورزی 43تعلل ورزی تحصیلی 44دیدگاه های موجود در مورد تعلل ورزی 46تعلل به عنوان یک مشکل رفتاری 46تعلل به عنوان یک مشکل شناختی 46تعلل به عنوان یک مشکل انگیزشی 47تعلل به عنوان یک عادت 47تعلل به عنوان یک اختلال شخصیتی 47شیوع تعلل ورزی 47انواع و اقسام تعلل ورزی 49شیوه های درمانی تعلل ورزی 51نظریه منطقی-هیجانی الیس 51نظریه درمان شناختی 51نظریه خودناهمگنی 52نظریه مدیریت زمان 52نظریه پردازش اطلاعات 52نظریه مدیریت رفتار 53نظریه انگیزشی 53ارتباط میان تعلل ورزی و سایر ویژگی های روانشناختی 53مدیریت استرس 55استرس یا فشار روانی 56منابع استرس 58وقایع آسیب زا 58رویدادهای زندگی 59تعارضات درونی 60استرس ناشی از دگرگونی های اجتماعی 60مدل های نظری استرس 60مدل مبتنی بر محرک 60مدل مبتنی بر پاسخ 61پاسخ های فیزیولوژیک به استرس ها 62پاسخ های روان شناختی به تنیدگی 64مدل تعاملی 65حل مسأله اجتماعی 66مهارت های حل مسئله 66الگوهای حل مسئله 67آموزش روش حل مسئله 68پیشینه پژوهشی 69پژوهش های انجام شده در داخل کشور 70پژوهش های انجام شده در خارج از کشور 75مقدمهدر این فصل ابتدا به مبانی و ادبیات و پیشنۀ نظری موجود در مورد موضوع پژوهش خواهیم پرداخت و اضطراب و تعلل ورزی و نیز آموزش مدیریت استرس و حل مساله اجتماعی را از دیدگاه رویکردها و نظریه های مختلف روانشناختی مورد مطالعه و بررسی قرار خواهیم داد. سپس پیشینۀ پژوهشی داخلی و خارجی را در مورد موضوع پژوهش مورد توجه قرار داده بحث خواهیم نمود.اضطراباضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد در حد اعتدال آمیز وجود دارد و در این حد به عنوان یک پاسخ سازش یافته تلقی می شود. فقدان اضطراب ممکن است فرد را با مشکلات و خطرهای قابل ملاحظه ای مواجه گرداند. اضطراب است که فرد را وا می دارد تا برای معاینه کلی به پزشک مراجعه کند یا در یک جاده لغزنده با احتیاط رانندگی کند و بدین ترتیب زندگی طولانی ترو بارورتری داشته باشد. بالعکس اضطراب مرضی نیز وجود دارد چرا که اگر حدی از اضطراب می تواند سازنده و مفید باشد و اگر اغلب مردم اضطراب را تجربه می کنند اما این حالت ممکن است جنبه مزمن و مداوم بیابد که در این صورت نه تنها نمی توان پاسخ را سازش یافته دانست بلکه باید آنرا به منزله منبع شکست، سازش نایافتگی و درماندگی فراگیری دانست که فرد را از بخش عمده ای از امکاناتش محروم کند، فقط بر اساس راهبردهای محدود کننده آزادی و انعطاف فردی کاهش می یابد و طیف گسترده اختلال های اضطرابی را که از اختلال های شناختی و بدنی تا ترس های غیر موجه و وحشتزدگی ها گسترده اند به وجود می آورد (دادستان،1383).اساساً اضطراب را نميتوان در قلمرو آنچه تحت عنوان آزردگي مشخص ميشود محدود كرد، چرا كه احساس اضطراب نه تنها در بيماران افسرده، وسواسي و روان گسسته وجود دارد، بلكه در افراد بهنجار نيز