تحقیق در مورد اعتماد بنفس خود را افزايش دهيم - دانلود رایگان
دانلود رایگان
دانلود رایگان لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل : word (..doc) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد صفحه : 9 صفحه قسمتی از متن word (..doc) : 1اعتماد بنفس خود را افزايش دهيم عـزت نــفس و اعــتماد بنفس بنيادي ترين بخش شخصيت يـك فرد مي بـاشـد كه در تمام جوانب زندگي فرد خود را به نـحـوي متـظـاهــر مي سازد. اعتماد بنفس سالم و بالا يك ضرورت حـيـاتي و مـطـلق بـــراي هر فردي ميباشد. اعتماد بنفس را ميتوان چنين تعريف كرد:* باور و اعتقادي كه فرد نسبت به خود دارا ميباشد.* شناخت ارزش و اهميت خويش - داشتن اعتماد و رضايت از خويش.* توانايي برخورد و كنارآمدن با چالشهاي اساسي زندگي.* تـوانـايـــي ارزيابي درست و دقيق خويش - پذيرش خويش و ارزش نهادن به خود بدون هيچگونه قيد و شرطي.* توانايي شناخت و پذيرش نقاط ضعف و قـوت و محدوديتهاي خويش.افرادي كه از اعتماد بنفس پاييني برخوردار ميباشند داراي خصوصيات زير هستند:* مرتبا خودشان را مورد انتقاد و سرزنش قرار ميدهند.